Schema uppstartsläger 2020 Örebro Konståkningsklubb    Trängen Måndag 10/8 – fredag 14/8 Istider: 8.00-8.45                     Steg basic 1 8.45-9.30                     Steg basic 2-4 9.30-9.45                     Spolning 9.45-10.30                   Steg högre än basic 4 10.30-11.15                   Is grupp 2 och 3 11.15-11.30                   Spolning 11.30-12.15                  Is grupp 4 12.15-13.00                   Is grupp 1 13.00-13.15                  Spolning 13.15-14.00                   Is grupp 3 och 4 14.00-14.15                   Spolning

Hej alla! Som några av er säkert hört så har KK Lutz, den andra konståkningsföreningen i Örebro, valt att lägga ned sin verksamhet. Vi har, med hjälp av engagerade ledare i Örebro KK, lyckats skapa förutsättningar för att de åkare i KK Lutz som vill byta klubb kan göra det. Därför kommer det vara lite

Hej! Det är tid att beställa klubbjackor. I tränarrummet på Trängen finns en rosa kasse med ”testjackor” för att få rätt storlek. Om ni vill beställa så skriver ni namn på åkaren och storlek på lappen som ligger i påsen. Kostnaden kommer bli ca 700-800 kr, 500 kr för jackan och ytterligare ca 200-300 kr

Schema kvällsläger 2020 Örebro Konståkningsklubb Trängen, vecka 31 (OBS v32 längre ned) Måndag – fredag 27/7-31/7 16.00-16.45                 Fys grupp 1 17.00-17.45                 Is grupp 1 17.45-18.45                 Is grupp 2 18.45-19.00                 Spolning 19.00-19.45                 Is grupp 1 18.50-19.35                 Fys grupp 2 19.45-20.30                Is grupp 1 Gruppindelning: Grupp 1 Lovisa Aav (må-ons) Irma Forsgren Maja Byhlin Märta Sundelin

UPPSTARTSLÄGER FÖR ÖREBRO KONSTÅKNINGSKLUBB och SK TRANAN   Välkommen att anmäla dig till vårt traditionella och uppskattadeUppstartsläger för säsongen 2020/2021 på Trängen Hall A.   Vecka 33 måndag 10/8– Fredag 14/8 Grupp 1 A-åkare 3 ispass/dag 1 pass markträning/dag​ 1 teoripass må-to   Avgift 1800 kr. Lunchlådor ingår i avgiften   Grupp 2 B-åkare 3

KVÄLLSLÄGER ÖREBRO KONSTÅKNINGSKLUBB 2020   Du är varmt välkommen att anmäla dig till vårt kvällsläger. Vecka 31 Måndag 27/7 – fredag 31/7 Trängen Hall A Vecka 32 Måndag 3/8- fredag 7/8 Trängen Hall A   Grupp 1 A-åkare och B-åkare 3 ispass a 45 minuter/dag, 1 pass markträning Pris 1100 kr/vecka       Grupp

Vi erbjuder under vecka 26 och 27 enligt tiderna nedan för A- och B-åkare. Tisdag 23/6 16.30-18 Trängen, Fys A och B Torsdag 25/6 18-19.30 Karlslundskogen, Fys A och B Måndag 29/6 16.30-18 Trängen, Fys A och B Onsdag 1/7 18.30-20 Karlslundskogen, Fys A och B Under de pass som sker i Karlslundskogen samlas vi

Hej alla! Konståkning och konståkningsförbundet har figurerat i media på ett negativt sett den senaste tiden med bilder av vikthets och åkare som mår psykiskt dåligt. Jag ville bara från styrelsen och tränarna i ÖKK förtydliga hur vi resonerar i vår klubb. Konståkning är en utmanande idrott för åkarna med förhållandevis mycket träningstid även från

Vi erbjuder ytterligare 1 veckas träning enligt nedan: Måndag 15 juni 11.30-12.30                               Fys A och B 12.45-14.45                               Is A och B Tisdag 16 juni 8.30-10.30                                 Is A och B 10.45-11.45                               Fys A och B Onsdag 17 juni 8.30-9.45                                   Is A och B Om dessa istider ej fylls av A och B åkare kommer Cåkare

Läger Eftersäsonsträningne avslutas snart ovh nu är det dags att planera in för vårt traditionella kvälls- och uppstartsläger Boka in följande datum redan nu  – mer information kring kostnader, uplägg och anmälan kommer finnas på hemsidan inom kort. Kvällsläger 27 jul-31 juli samt 3-7 augusti Istider är mellan kl 17-20 Uppstartsläger 10-14 augusti Istider är